３週間ぶりに朝ジョギング。４月の終わりに首筋を痛めて以降、治ってからも天候が悪かったり、朝から打ち合わせだったり、何かと機会を逃していたのだ。 晴れれば梅雨に入る前の気持ちのいい季節なので爽快。３週間も空いたのに、毎日筋トレと体重管理は欠か…