久しぶりに朝走れました。ここんとこ、朝イチでクライアントと打ち合わせだったり、天気悪かったり、高校生が見学来たりと一ヶ月近くも走る機会を逃してきました。すると、やはり身体と精神のバランスが微妙にズレてきます。 走り始めはやっぱり身体が重いで…