2014-05-03から1日間の記事一覧

1km

運動不足と体重の増加をemixに指摘され、手術後も医師には運動は続けなさいとサゼスチョンされ、仕事もシュラバって程ではなくなったので、今はようやく週1ペースでフィットネスに行けている。 ここのところフィットネスに行くと1km通して泳ぐことが出来る…