目の疲労がかなりダイレクトに視覚や体調に響くお年頃になってきたのですが、ここ数日はホント最悪だったので、昨日は『光を発する画面を一切見ない日』と制定して過ごしました（関係各所にはメールやメッセンジャーの返信が滞りすみません）。何しろ目が一…